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【極真空手の基本⑤】ミット打ちの落とし穴。○○動作で正拳・蹴りの威力強化

空手や格闘技の稽古にミット打ちは欠かせません。ところがミット打ちをいい音でうまくする人が実践で強くないというケースが多々あります。この疑問をこのビデオで解決します。 そしてこれは単に体の問題にとどまらず心の問題解決にもつながります。 ここが手塚グループの真骨頂です。 人の自然体をうしない、心が揺れて不安になりやすい。それはなぜなのか、そして揺れない心にするためにはどうすれば良いのか?空手にとどまらず一般の方にも通じる内容です。