武道による教育とは 呼吸の調子(リズム)が心身に多大に影響? すくすく通信通巻16号掲載 2015年11月発刊成長の根幹は呼吸力稽古の第一目標は自身の心(気)をコントロールすることであり、心身一如を実現するところにあります。心の乱れは普段ではわかりに 2015.11.19