ラジオ体操はやるだけ運動能力が下がる？第2回
相変わらず「スポーツ会」の不祥事が続いています。今回は「体操界」です。鍛えるという言葉が、単なる有酸素運動や筋トレではなく人間性を向上させる意味になってほしいと思います。つらい運動や繰り返
極真空手による青少年教育「礼節・心を鍛える」ことを重視します。
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YouTube 極真空手チャンネル動画とコラムの両方で学べます。
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