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空手の基本稽古③、動作は止めずに連続させる

組み手につながる空手の基本稽古③
動作は止めずに連続させる

空手の稽古では、全体で合わせるために数を数えたり、型に号令が入ったりします。日本のスポーツも比較的数を数えて練習するケースが多いようです。
ここに大きな落とし穴があり動きを一つ一つ止めてしまう癖がつく可能性があります。
空手で精神を鍛え質の高い動作を身につけましょう。杉原政則極真空手東京本部長が詳しく解説します。